医生说这八种肉千万别吃看看有你喜欢的吗节能

医生说，这八种肉千万别吃，看看有你喜欢的吗？

现代人的日常饮食中并不缺乏蛋白质和脂肪，但是日常的大鱼大肉难免会有吃腻的时候，所以现代很多餐饮店会出售一些味道更诱人，吃着更有趣的食物，如鸭脖子、鸡爪子、爆炒螺丝等。在食用这些食物的时候既享受了食物的美味，也享受到了吃的乐趣。但是这些食物真的健康吗?下面和大家一同来了解生活中的一些饮食禁忌，这些有趣的饮食到底对健康有哪些威胁？

1.烤腰子

虽然大家都知道吃烧烤对健康有害，但其中第一则申请条件便是“属自然科学或工程技术领域是很多人却经不住它的诱惑，尤其一些男性希望通过食用烤腰子来起到补肾的作用。但是这种饮食方式反而对健康有害。

首先，烧烤类食物经过碳烤之后一方面表面容易碳化，产生对健康不利的煤焦油，其危害比吸烟更严重。其次，烧烤类食物容易没有熟透，尤其肉食容易携带细菌和寄生虫，从而对健康造成威胁。

而就烤腰子这一种食物而言，这一系列举动更是吸引了中央电视台的两位主持人阿丘、毛毛虫特意前来探班其中容易含有激素，并不能起到健康补肾的作用。同时动物的肾脏还属于高胆固醇食物，对心血管健康不利。

2.鸭脖子

鸭脖子近年来已经演变为休闲食品，街头小巷都有售卖，并且以麻辣鲜香著称。但是吃鸭脖子对健康却不利。

首先，不管是鸭脖子和鸡脖子都是动物淋巴聚集的地方，淋巴属于动物的免疫系统，起到抵御疾病的作用，而动物的脖子处容易堆积毒素和兽药的残留。如果食用不仅容易扰乱内分泌，还可能造成一些潜在的疾病。

其次，鸭脖子在制作时使用大量的调料和添加剂，并且经过卤制，这样也导致了其中容易含有致癌物质亚硝酸盐，以及一些对健康不利的添加剂。

另外，如果鸭脖子的保存环境不当，反而会引起人体的腹泻或食物中毒。

3.猪蹄

猪蹄是很多女性朋友最爱的食物，往往认为猪蹄含有的胶原蛋白有美容作用。但是猪蹄却不宜大量食用。猪蹄中的胆固醇含量高，长期食用容易导致血液黏度增高，并且对于高血压、胆囊炎、肝胆疾病等不利。

4.爆炒螺丝

爆炒螺丝绝对是打发无聊时间的佳品，不仅美味，吃起来更有趣。但是它的危害却往往被忽视。

首先，爆炒的食物往往为了提高食物的鲜嫩程度，烹调时间短暂，爆炒螺丝容易没熟透，导致其中大量细菌、寄生虫的存在，对健康造成极大的威胁。

其次，爆炒螺丝以麻辣鲜香的味道吸引大众，这样也导致了食物的性味过于燥热，从而引起上火现象。

5.鸡头

我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢？医学专家分析，其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。

其中鸡在进食时，如果体内产生一些有害物质，容易集聚在脑袋中，造成其中的毒素过多，食用对健康不利。

同时动物的脑子含有大量的胆固醇，不仅起不到补脑的作用反而容易引起血脂升高和心血管疾病。

6.咸鱼

咸鱼是导致口腔癌的一个因素，首先在腌制咸鱼时，因为鱼肉的含水量高，腌制时候容易发生蛋白质的降解，以及霉变。产生对人体有害的亚硝酸盐、细菌，甚至是黄曲霉素等。

其次，咸鱼的盐分含量过高，高盐饮食不仅是导致高血压的病因，同时也和胃癌的发生、骨质疏松的出现等有关。

另外，有研究表明，长期食用腌鱼，其中的亚硝酸盐会透过女性的胎盘而导致对胎儿的健康造成威胁，有致畸作用。

7.生鱼片

很多人食用生鱼片一部分是出于好奇，另一部分是出于喜爱。甚至一些人会现场宰杀食用鱼片。

但是，不管是海鱼还是淡水鱼，其体内都容易含有寄生虫，生吃时，芥末、酱油等都不能起到杀菌和灭虫作用。这种食物进入体内不仅容易引起腹痛、腹泻，还可能引起寄生虫感染。

8.翅尖

病菌仓库鸡、鸭、鹅等禽类的翅尖是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，所以禽尖翅是个藏污纳垢的仓库。

小健提醒：在日常生活中在追求美味食物的同时，也要注意一些食物禁忌，如果食用不对反而对健康造成威胁。