红枣桂圆枸杞茶不仅滋补美颜哈

制药设备2022年03月05日

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“红枣、桂圆、枸杞都是补血补气的佳品,红枣桂圆枸杞茶不仅滋补美颜,还有补血补气的作用,更能保护肝脏,增强造血功能,对人体健康是十分有益的。桂圆红枣茶加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。红枣桂圆枸杞茶可以用锅煮着喝,也可以泡水喝,这次用豆浆机把所有材料加入,简单省事省时,还可以很好地吸收红枣桂圆枸杞的营养。”

食材明细

主料 桂圆肉 10克 红枣 6个 枸杞 20克

辅料 清水 1000毫升

甜味口味其他工艺一小时耗时简单难度

提高劳动生产率 红枣桂圆枸杞茶的做法步骤

1

准备所有材料:10克桂圆肉、6个红枣、20克枸杞

2

红枣洗净,去核切小块

3

桂圆肉和枸杞洗净

4

把红枣、桂圆和枸杞放入豆浆机里

5

往豆浆机里注入1000毫升清水

6

按下豆浆机“五谷豆浆”功能键

7

豆浆机工作完毕,【红枣桂圆枸杞茶】就做好了

小窍门

我个人觉得甜度足够了,如果喜好甜度高的,可以放些红糖

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