威武雄壮是所有男人的追求物业

“威武雄壮是所有男人的追求，而肾脏是让男人威武雄壮的关键器官之一，只有拥有好的肾脏，才能有效提高性能力，那究竟男人吃什么补肾壮阳？吃什么食物补肾壮阳？以及怎样才能提高性功能？

”

男人吃什么补肾壮阳 吃什么食物补肾壮阳香蕉我国人民似乎讲究以形补形，比如吃核桃补脑，吃牛鞭壮阳，吃猪脑补脑等等，吃香蕉补肾壮阳，但的确香蕉具有一定的补肾，提高性能力的功效，因为里面含有的菠萝蛋白酶酵素可以提高性能力，而且里面还含有钾元素和维生素B，都是非常好的补肾壮阳必须成分。

拔丝香蕉的做法：

1.先把香蕉剥掉皮，切成块状，把香蕉放入淀粉里面，充分包裹，之后把面粉和淀粉放入碗里，面粉要是淀粉的两倍多

2.再磕入一个鸡蛋，用手抓匀至可以用手抓出一条线即可，之后把油倒入锅里，香蕉放入刚才好的面粉液中

3.充分包裹后放入油锅中炸，捞出待用，再熬糖色，把水分熬干出香味至粘稠，再放入香蕉大火复炸一次即可。

芹菜不少男人为了可以补肾壮阳，以及助性而花高价买很多补肾壮阳补品，但大家不妨试一试芹菜，芹菜是一种常见的蔬菜，脆爽清新，里面含有大量的蛋白质以及铁元素，还誉为是蔬菜中的伟哥，可以提高男人的雄性激素，尤其是生吃，直接清洗干净后切开表皮直接咀嚼即可。

芹菜炒牛肉的做法：

以阻止该国年经人激进化。(实习：李梓瑄 审核：谭利娅) 1.先把牛肉洗干净后切成丝，或者切成片，再放入淀粉，撒些嫩肉粉，倒入鸡蛋和适量水，拌匀后腌制一刻钟

2.芹菜清洗干净后摘成段，把油倒入锅里，烧至温热后倒入牛肉翻炒至变色，盛出，把葱姜丝放入底油里面翻炒出香味

3.再放入辣椒丝，倒入芹菜和高汤，翻炒熟后倒入牛肉，再放入盐和味精，倒入麻油，大火快速翻炒一会即可。

梨子梨子是生活中十分常见的一种水果，里面含有丰富的维生素B、鞣酸、糖分、果胶、叶酸以及维生素，可以为身体里面提供更多的能量，还可以提高性欲，并且梨子树还被阿兹台克人誉为睾丸树，男女都可以食用梨子提高性功能。

橘子梨子糖水的做法：

1.先把一罐椰浆倒入锅里，盖好锅盖，大火煮开，煮的时候把梨子洗干净后去皮，切成丁放入锅里

2.橘子也去皮放入锅里，大火煮开后即可熄火。

杏仁杏仁、松子、腰果等各种坚果都具有非常好的补肾功效，里面含有丰富的锌元素，可以增强免疫力，还可以益气补肾、强身健体，以及缓解疲劳，让人们的精力更旺盛。里面含有逇脂肪酸可以为男人提供充足的荷尔蒙，从而确保身体健康。

凉拌杏仁菠菜的做法：

1.先把菠菜清洗干净后对半切开，再放入锅里翻炒片刻，捞出挤干水分，放入盘中

2.再把蒜瓣和小米椒剁成碎末，蒜末放入碗里，油倒入锅里，放入花椒粒，爆出香味后淋在蒜末中

3.最后倒入醋，撒些十三香和鸡粉，倒入香油和小米辣椒，放入杏仁搅拌均匀后即可食用。