喝茶拉肚子是在排毒吗永恒

喝茶拉肚子是在排毒吗

那两本大大的暑假作业 很简单但又不得不做；可以在父母上班之后 文章导读 生活中，很多人都有喝茶的习惯，适当的喝茶对我们的身体是有好处的，有些茶还能起到保健的效果，但是有些人在喝完茶后出现拉肚子的现象，这是在排毒吗？其实这是不正确的理解，喝完茶拉肚子不是排毒，很有可能是刚好有肠痉挛或对茶叶茶过敏引起的现象，一般出现这种情况，建议继续观察，如有异常或伴有其他不适，及时看医生。

女人在以下五种情况下不宜喝茶

1、经期中的女人

每个月当好朋友来访时，经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而来自茶叶中高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。

2、怀孕期间的女人

孕妇不宜喝茶的原因是，浓茶中含咖啡碱浓度高达10%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。

3、临产期的女人

临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠，如果在产前睡眠不足，往往会导致分娩时筋疲力尽，阵痛无力，甚至造成难产。

4、哺乳期的女人

生产完后哺乳期，则不宜大量喝茶，因为此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。

另一方面，茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。

5、更年期的女人

由于女性约于四十五岁开始进入更年期，在步入更年期时，除了头晕、乏力，有时还会出现心动过速，易感情冲动，还会出现睡眠不足，月经功能紊乱等症状，如过量饮茶会加重这些症状，不利于舒畅度过更年期。