本草新编记载醋为

摘要：《本草新编》记载醋为：入胃、脾，走大肠，尤走肝脏。除了调味，醋还能促进胃肠蠕动，促进消化。潮湿的春季容易让人食欲不振，适当食醋，可以调节食欲，改善胃口不好、味觉退化等症状。 在这个世界上不吃饭的女人或许有很多，但是不吃醋的女人几乎找不到。一百分的爱情里总有十分是留给吃醋的。爱吃醋并不完全代表小心眼，它其实是另一半很在意这段感情的象征，而且你可能不知道，女人常 吃醋 还能更青春呢！

吃醋有什么好处？

食醋能增进食欲

《本草新编》记载醋为：入胃、脾，走大肠，尤走肝脏。除了调味，醋还能促进胃肠蠕动，促进消化。潮湿的春季容易让人食欲不振，适当食醋，可以调节食欲，改善胃口不好、味觉退化等症状。

食醋能散瘀止痛

《本草备要》记载：醋，散瘀，解毒。从的角度看，许多是由肝经不舒引起的。醋，味酸，入肝经，能增强疏肝止痛的作用，并能活血化淤、疏肝解郁、调经止痛。

常吃四种醋，保女性容颜

保健醋：

提高睡眠质量，皮肤变好

添加了保健功能因子的食醋，如氨基酸、维生素、低聚糖、等，醋酸度通常较低，口味也比较好，而且还可以起到一定强身健体、预防疾病的作用。食醋后全身代谢容易被激活，细胞能量转化增强，能改善人的胃口，让人产生饥饿感，从而吃得香甜，睡眠质量自然也大大提高。而充足的深度睡眠能够保证细胞自我修复，延缓衰老，皮肤自然也会变得更好。

酿造醋：

有效消耗脂肪，有助

我们平时吃的食用醋属于酿造醋，以粮食、糖或酒为原料，通过微生物发酵酿造而成。酿造醋含有大量的氨基酸、有机酸、维生素和无机盐，能够促进糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，能将身体内储存过多的脂肪转化为体能消耗掉。所以说，常吃醋还能有效消除身体内的多余脂肪赘肉，帮助你拥有完美身材。

佐料醋：

调味开胃，减少食盐摄入

这类醋酸度较低，味浓、醇香、稍甜，具有较强的助鲜作用，适合拌凉菜、蘸吃，也可以用于烹调鱼、肉类等。将醋和葱混合淋洒于菜肴之上，能够达到很好的调味和开胃效果。此外，高盐饮食是国际上公认导致高血压的主要因素之一，佐料醋对食物的提鲜作用可以减少人们对食盐的使用，有利于维持正常血压。

饮料醋：

甜酸适中，平时也可以喝

以果汁、米醋、蜂蜜和麦芽等调和而成，有甜酸适中、爽口不粘的特点，具有生津止渴、增进食欲和消除疲劳的作用。大鱼大肉后来一杯饮料醋，能够让你保持神清气爽，看起来也更加容光焕发。

保持皮肤水份，防止皮肤粗糙、开裂、脱屑的产生，令肌肤滋润柔嫩，嫩白光滑，娇美年轻。