气温和湿度的变化.权衡

摘要：气温和湿度的变化，会影响皮脂腺脂质的分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失。这时皮肤就更容易受到空气中的污染物质影响，轻则脱皮，长痘痘，重则红肿过敏！！ 秋天，我们的皮肤会变得格外脆弱而敏感，还面临着两个最大的问题 和过敏。

嗱，从上图中我们就能很清楚地看到：换季时，我们皮肤最大的敌人其实是干燥！

气温和湿度的变化，会影响皮脂腺脂质的分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失。这时皮肤就更容易受到空气中的污染物质影响，轻则脱皮，长痘痘，重则红肿过敏！！

所以，秋天护肤的重中之重就是

时刻保持肌肤水嫩！

除了补水外，下面这些小细节你也是要注意的，不然你的肌肤还是要被你玩坏的！

1.温水洗脸

也更坚定了接下来“复活赛”的表演方向。 其实洁面时最护肤的水温是 4℃左右！略高于皮肤温度，但低于体温。

这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，在干燥的秋天用温水洗脸就再好不过了！但是注意水温一定不能太高，否则就会带走脸部水分，使皮肤变得更干燥哦！

2.正确的护肤顺序

秋天不仅要换一套适合自己和这个季节的护肤品，更要清楚知道护肤品的正确使用顺序，才能事半功倍！

Step1：洁面：卸妆油、洗面奶等

保证皮肤清洁是秋季护肤的第一步。洁面产品是最基础的护肤品了，根据季节的需要，每个人至少要有两款洁面产品，而秋季使用温和且适合自己肤质的就再适合不过了。

何为适合自己肤质的洁面产品？

干性皮肤可以选择滋润性较好的；油性皮肤选择较温和、不含泡沫的；混合性皮肤根据出油情况而定，要是出油不多点的话就选择干性皮肤的洁面产品，反之就选择油性皮肤的。

Step2：水：爽肤水、柔肤水等

洗完脸后，在皮肤变得紧绷之前，一定要拍上化妆水！！而且不同肤质要有针对性地使用化妆水！

油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水。

Step ：精华液：眼霜、精华素等

精华液和其他的保湿、洁面产品不一样，它不属于基础护肤品，是比较有针对性的产品，比如抗皱、淡斑、美白等等。

针对性产品就要有针对性地使用！如果你要去和，那就选择眼部精华，比如各类眼霜；如果你脸部皱纹较多，那就用抗皱精华；如果脸上长斑的话，用淡斑精华准没错！感觉自己肤质比较好，没有多大问题的话，大可不必使用精华液！

Step4：乳液：面霜、保湿乳等

最后一步就是涂上乳液啦，它的作用主要是锁水，滋养修护皮肤。所以要尽量挑选含有保湿成分的，这样才能强固皮肤屏障，避免之前使用的护肤随水分的蒸发而白白浪费。

但更重要的是根据自己的肤质来选择，一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型乳液或面霜，混合性皮肤还是像洁面产品一样，根据你的出油情况而定！

、做好工作

秋天来了，太阳没有夏天那么毒了，

那就可以不用防晒了吧？~

少女你这种思想很危险啊！

虽然太阳是没有那么强烈了，但紫外线还是很厉害的，防晒工作还是不能松懈！出门前 0分钟记得涂防晒霜，选择spf左右就可以了，觉得油腻的宝宝也可以选择喷雾哦！

玫瑰花茶：理气解郁、活血散淤和调经止痛。玻尿酸补水保湿面膜：本品富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分，能锁住大量水分子，不仅保持肌肤内的水分，还能将外界环境的水分子捕捉住，让肌肤长期保持在湿润的状态中，增强肌肤的保水能力，从而改善整体肤质。