苡仁山药莲子汤哈
模具加工设备/配件2022年01月15日
苡仁山药莲子汤
原料：薏苡仁、去心莲子各３０克，山药３０克，白糖少许，水适量。
苡仁山药莲子汤的做法：
将苡仁、莲子放入砂锅加入水用大火煮开，再用小火煨烂，放入山药，煮熟，加入白糖。
用法：每日１次，连服９天。
苡仁山药莲子汤的功效：可治疗妇女脾虚带下。
莲子草的营养价值
每100克莲子菜含蛋白质2克，脂肪0.3克，纤维素2.3克，钙480毫克，磷30毫克及多种维生素。根含羽扇豆醇、亚甲基环木菠萝醇、环优卡仓醇、豆甾醇、菜甾醇、菜油甾醇及其棕榈酸酯。
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