凉拌黑木耳方法有哪些.权衡

增长46.5% 凉拌黑木耳方法有哪些？

文章导读 炎热的夏季，很多人会觉得没胃口吃饭，吃什么都不香，只想吃冰冰凉凉的东西，又怕吃多了冰的东西对身体不好，这时候，凉拌就是一个很好的选择，既开胃又不伤身体。身边有有很多朋友爱吃凉拌的黑木耳，不过总是一种方法做，觉得太单调都吃腻了，今天，将为你盘点凉拌黑木耳的多种方法。

【食物简介】

黑木耳，色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风彩，而且有养血驻颜，祛病延年。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。