熬萝卜水的做法步骤是什么节能

熬萝卜水的做法步骤是什么？

文章导读 中国人常说冬吃萝卜夏吃姜，这句话是有科学道理的，所以到了冬天的时候，一定要多吃一些萝卜，萝卜的吃法非常多，比如大家喜欢用萝卜炖排骨汤来吃，另外夏天的时候人们经常出现咳嗽，这时候可以用萝卜煮水来喝，具有很好的食疗作用，下面教大家熬萝卜水的正确做法。

熬萝卜水的做法：

白萝卜煮水喝具有止咳的效果，那么用青萝卜煮水，是否也有止咳效果呢？一起来看下吧。

青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质细密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是闻名的生食品种，人称“生果萝卜”。

白萝卜萨科奇在最后关头以中法关系大局为重和梨煮水对于缓解咳嗽，预防感冒的效果是比较好的。对于白萝卜与梨，它们都是比较常见的东西，购买简单，价格也比较实惠，而用它们熬制的白萝卜梨煮水的做法也是非常简单的，就在这里为大家介绍一下关于白萝卜和梨煮水的做法！

原料：银耳一朵、白萝卜一块、雪梨一个，冰糖适量。

做法一：

1、准备所有原料，银耳用温水泡开撕成小朵，白萝卜、雪梨切适当大小滚刀块。

2、锅内加2.5L水，将白萝卜块和雪梨块同时入锅内煮。

3、大火烧开后转小火煮至水剩2L左右加冰糖继续煮10分钟关火即可。

特别提示：大火烤开后转小火继续煮，是为了让白萝卜和梨的味道和汁充分释放出来。总大火烧一会就烧没了汤汁，白萝卜和梨的精华却没有煮出来，所以一定要小火煮。

做法二：

原料：白萝卜1个、梨1个、冰糖适量

做法：

1、原料准备，白萝卜去皮。

2、把去皮的白萝卜切片，大小随切。

3、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行。

4、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可，取汤，果肉不要。