吃西瓜对胃好吗

吃西瓜对胃好吗

文章导读 夏天一到，几乎每个人家里都少不了西瓜。西瓜被喻为消暑必不可少的工具传视频中，炎热的夏天来一块冰西瓜，是再舒服不过了。西瓜一般人们会认为是上火的东西，其实不然，西瓜性寒，属于寒性水果。如果身体虚弱，脾胃不好的人，是不适合多吃西瓜的，尤其是冰西瓜，就更不能够碰。

第一个好处是治中暑

夏令中暑，忽然头昏脑热，如尚无呕吐泄泻情形，可用西瓜刨汁，日服两三盅，轻的就此治愈。发热不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲汤，作为药剂，再以西瓜汁作饮料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止，应请医急治，此方不宜应用。但服药休养后且北京地区不会出现居民因吃碘盐造成的补碘过量，以西瓜汁代替饮料也是相宜的。

第二个好处是愈高热

西瓜汁、番茄汁各100毫升混合，经常饮用对于夏季发热、口渴烦躁、食欲不振、小便赤热有明显效果。

但是西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃。

所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。

还有就是注意量。

虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。