饭后为啥老嗳气可能是脾胃不和的信号容易

饭后为啥老嗳气？可能是脾胃不和的信号

但是如果这些盗窃者所需要做的仅仅是利用一个移动无意中碰到他们或者是接近时触及他们 脾胃不和会影响我们的食欲，导致食欲下降、不想吃东西，吃生冷的食物容易腹痛、腹泻。 那么，脾胃虚弱怎么办，应该如何调理呢？<脾胃虚弱有什么症状？<一般来说，脾胃虚弱患者通常表现出食欲减退以及食后腹胀，也会出现腹胀、腹泻、恶心、嗳气等症状。脾气不足，则会出现腹胀，脱肛等症状。胃气不足，则会导致恶心，呕吐等，胃阳不足，会出现食欲减退、干呕等症状，甚至会出现大便秘结。脾虚则一般表现为吃饱肚子胀、乏力、舌苔厚，舌色淡等症状。<脾虚饮食有宜有忌<治疗脾虚，饮食治疗是非常关键的一环，那么脾虚患者应该如何饮食呢？什么能吃什么不能吃呢？<宜：<山楂麦芽粥：山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。<山药薏苡仁粥：山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。<八宝粥：莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。<参枣粥：党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。<薏苡小豆粥：薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。<忌：<山楂，冰糖葫芦基本上都是山楂做的，虽然现在出了其他的水果类型。山楂能够开胃消食，但山楂伤脾。如果有脾虚症状的，忌多食，甚至常食，最好是不要吃。<枸杞，有明目的功效，常常会用在中药方中。有些中医认为枸杞是比较寒凉的东西，不过，属于微寒。对于平时脾脏比较虚的人来说，也算是不太好的食物。所以，尽量也不用吃枸杞。<螺丝，蚌，甲鱼等这些水产品类的食物，属于比较寒凉的食物，有滋阴清热的功能。但是，对于脾虚的人来说，这些寒凉的食物就不会了。所以，脾虚的人要忌吃这些食物。<鸭肉，在中医认为，也是属于比较寒凉的食物，多吃鸭肉容易滞气。而凡是阳虚脾弱的人，都不应该吃鸭肉的。所以，脾虚的人忌吃鸭肉。<梨，是很受欢迎的水果，而且有很多功效，比如说熬汤治感冒啊。可是梨也是属于寒凉的水果，对于脾脏是有伤害的。所以，脾虚的人尽量不要吃梨，或者少吃梨。