孕妇尿黄吃什么好源泉

滥用职权孕妇尿黄吃什么好?孕妇尿黄跟上火、饮水量和吃的食物有很大的关系，所以准妈妈可通过饮食改善尿黄的情况。那么，孕妇尿黄吃什么好呢?

孕妇尿黄主要是饮水量过少引起的，因此要想改善这种情况，要注意多补水。最好的办法就是喝白开水，但准妈妈也可每天喝一杯蜂蜜水，补水的同时还能缓解，更好的解决尿黄问题。

材料：猪腿骨、冬瓜、小葱、姜、、。 1、腿骨让卖家给剁开，洗净控干，冬瓜去皮切块，小葱挽结，姜切片。腿骨放入锅中大火煮开，吐尽血水后捞出洗干净。 2、砂锅中一次性放足水，放入筒骨、姜片、小葱和料酒，大火烧开后，小火慢炖1小时。 、放入冬瓜块继续炖20分钟左右，直到冬瓜软烂变透明为止。放入适量盐，再煮两分钟即可，喝时撒些葱花即可。 功效：补水、消除燥热。

材料：大米 0g、小米 0g、南瓜50g、山药50g、适量。 1.把大米、小米洗净。南瓜、山药去皮切成块。锅中放水烧开，加入大米和小米，再烧开。 2.转小火焖煮20分钟至粥汁粘稠。加入南瓜和山药继续小火焖煮至10分钟。加入枸杞，关火盖盖子用余温焖煮片刻即可。 功效：清热去燥、开肠胃、润肺。