增强宝宝抵抗力食谱两款计划

原料：荸荠，胡萝卜，甘蔗，葡萄干，冰糖适量。

制作方法：

1．将荸荠连皮洗净，拍碎；将胡萝卜洗净，连皮切成小块；将甘蔗去皮，剖开切成小段。

2．在锅中放入适量清水烧开，加入碎荸荠、胡萝卜、甘蔗、葡萄干，用中火煮到汤汁变浓，加冰糖待其溶化即可。

特点：荸荠清香，胡萝卜、葡萄干、甘蔗清甜；适合1岁以上的宝宝食用。

范特西篮球经理3.0开放性内测 功效：荸荠清热生津润喉，有抗病毒作用：胡萝卜营养全面，有保护视力、促进生长发育，提高免疫力的功效；甘蔗、葡萄干含糖丰富易吸收，并含有多重矿物质成分，能为宝宝生长发育提供充足的能量，是一款非常有营养的保健汤。