小孩晚上睡觉满头大汗该怎么办节能

小孩晚上睡觉满头大汗该怎么办?

有许多的宝妈会发现自己家的小宝宝出现有晚上睡觉满头大汗这种情况，出现有这种情况的原因是比较多的，有可能是因为小宝宝身体新陈代谢比较旺盛从而引起的、有可能是脾胃虚盗汗从而引起的更配置64G SSD和500G硬盘，也有可能是穿了太多的衣服太热从而导致的，面对这种情况是需要家长们能够格外注重的，下面就来详细介绍一下小孩儿晚上睡觉满头大汗该怎么办?

剖析宝宝爱出汗的原因

1、宝宝本身的新陈代谢旺盛，皮肤的水分又比较多，对冷热的自我调节能力比较差。

因库里又连续突破此，宝宝睡觉爱出汗绝大多数是属于生理性的，妈妈们不要过于担心。但如果发现有其他并发症或异常，一定要及时带宝宝去看医生，因为也有些是病理性出汗的。

2、中医认为，宝宝睡觉出汗即为盗汗，多由脾胃虚弱导致的。

脾胃虚弱，对冷热的调节能力就比较差，尤其是到了睡觉时，交感神经还处于兴奋的状态，宝宝特别容易出现大汗淋漓的现象。等宝宝长大一点，你会发现情况会有所改善。

3、宝宝穿太多衣服了。

“宝宝无六月”(意思是说宝宝在六月天也不热)这种陈旧的观念在作怪。父母老是怕宝宝睡觉着凉，裹得太多，这样反而搞得宝宝满头大汗。世界全球化变暖的现象一直有增无减，即使在寒冷的冬天，宝宝也不必穿成棉袄一样，更何况是夏天?

4、也不排除有缺钙的可能。

出汗其实对宝宝是有好处的，能带走身体多余的热量。相反宝宝不出汗才是可怕的，很可能存在某种疾病。但宝宝出汗多了，在带走热量的同时，还可能会带走一些钙质。如果没有及时补回钙质，宝宝就会出现缺钙的现象，出汗的情况就愈发严重。

处理方法:

1、及时补充流失的水分。

出汗多了，宝宝身体的水分就有可能不足。因此，要及时补回来。否则，宝宝很容易因为缺水而导致皮肤干燥甚至发烧哦。平时要给宝宝多喝水才能维持身体生长的需要。

2、适当减少衣服。

如果宝宝裹得太多，不止是满头大汗，估计大腿小腿脚板都出汗了。宝宝衣服湿了，要记得给宝宝擦汗，用毛巾隔汗或者换衣服，否则宝宝很容易着凉感冒哦。

3、多吃健脾胃的食物。

南瓜、玉米、山药等等都是对脾胃有益的食物。对于幼小的宝宝，妈妈们其实也可以花点心思弄成南瓜羹、玉米羹、山药羹的。这样对于宝宝更好地消化食物也是有帮助的。

适当补充鱼肝油或钙片，对宝宝的骨骼和牙齿的生长都是有帮助的。

也可以多煲些骨头汤或粥给宝宝吃。平时多带宝宝出去晒晒太阳，能在一定程度上促进钙吸收的。