来大姨妈可以玩漂流吗蹭飞

来大姨妈可以玩漂流吗?夏天天气炎热，很多人都喜欢去玩漂流，但是来大姨妈的女性属于特殊人群，那么来大姨妈可以玩漂流吗?

300万以上的预期收益率为每年8.7%来大姨妈最好是不要玩漂流，一是因为漂流属于剧烈运动，二是因为漂流一般地点都是在山谷，水都比较凉，容易受刺激，影响，所以女性朋友们在来大姨妈的适合最好是不要玩漂流。

2.参加漂流活动时，请您一定要注意安全;务必准备好各种出门必备品，如：雨伞、矿泉水、常用药等。 .参加漂流不要穿皮鞋、平底拖鞋、塑料凉鞋，旅游鞋可以。 4.坏天气水上冷，好天气水上晒，要注意防寒，太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。上筏只带饮用水，、证件和现金……怕水的东西尽量不要带。 5.水上不要做危险动作，在漂流中，要听从导漂员的指挥，不要将手脚伸出漂流船外，遇到险情时沉着冷静，漂流中可以相互戏水，但不可开太过分的玩笑，更不可私自下船以防。 6.万一不小心落入水中，千万不要惊慌失措，救生衣的浮力足以将人托浮在水面上，而艇上的同伴应当伸出划桨让落水者攀抓。

经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。 2.不宜剧烈运动 剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起和月经失调。 .不宜增加腹压 一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。 4.运动量不宜过大 缩短锻炼的时间。放慢速度，以减少运动量，达到放松肌肉的作用。 5.不要勉强 如果在运动过程中感到头晕、、心慌，应立即停止运动，不要勉为其难。