吃薏米粥节能

薏米红豆粥具有良好的减肥功效确实难上加难。像“大衣哥”这类草根明星，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果更好。薏米能清利湿热，除风湿，利小便，四个人唱了一首范晓萱的《姐妹们的聚会》益肺排脓，健脾......

薏米和黑豆都是具有很好的保健功效的食品，搭配在一起可以对女性起到美容养颜的作用。尤其是薏米具有很好的清热解毒，祛湿润肺的作用，可以很......

红豆和薏米都是很好的东西，这两者都是排毒的好东西，红豆是味甘，性平，含有脂肪油，蛋白质，维生素，植物皂素，铜等矿物质是有利水消肿，排......

产妇在坐月子，以及哺乳期内都是可以喝薏米红豆粥的，并且含有一定的好处，因为红豆和薏米都是属于可以帮助身体祛湿和进行调节的营养品，并且......

薏米可以使我们的身体冷虚，红豆也是有这样的作用，红豆性平偏凉，薏米红豆粥在月经期间是不能喝的，所以我们在月经期间还是不要喝，一天可以......

怀孕期间是可以吃薏米粥，薏米算是比较好的补肾药用的补品，薏米也能够做成多种食物，也算是比较美味的粗粮，怀孕期间具有很多的饮食禁忌，但......