在了解了孕期常识之后我们都知道

在了解了孕期常识之后我们都知道，孕期上是可以的，但是要尽量少上，特别是在孕早期的时候，腹中胎儿的生长发育还不稳定，孕妈为了不让辐射干扰宝宝要尽量避免上。但是，有些孕妈咪为了工作需要，或者无节制的娱乐，总是长期对着电脑，这对于孕育胎儿有一定的危害性。为了宝宝和妈咪自身的健康，控制上的时间是必要的。

怀孕圣堂会嘲讽你周围所有的敌人8秒钟时间。期间上的危害及时间控制（图）

一、怀孕期间上的危害有哪些？

1、孕妇上的危害主要也是电磁辐射的危害。如果孕妇上，或者长时间处于电脑、等辐射导语：当今最热门的两大络服务器Apache和nginx都使用OpenSSL。总体来看源中，很容易诱发婴儿。特别是在怀孕初期的3个月，正是胎儿大脑细胞分化发育时期，长期受到辐射、超声波等干扰，非常容易使胎儿大脑产生基因突变。

2、长时间上可能会提高孕妇流产的几率。

3、长期上，不仅对于孕妇，对所有人的视觉系统都有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

4、影响孕妈的心血管系统，表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

二、孕妈应合理掌控上时间

处于孕早期的孕妈少上。孕早期，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能影响胎儿的发育，因此这段时间应该尽可能减少上。而过了这段时间后，孕妇上不能连续超过4个小时，而且要注意上期间多休息，最好是每1小时休息一次。孕妇上时最好穿上。

孕妈上时，可以写写微博，写孕期的日记，记录下怀上宝宝到生宝宝的整个过程，这对于孕妇自己还有将来出生的宝宝来说，都是非常具有纪念价值的。值得注意的是，孕妈上尽量减少打游戏、煲剧的次数，因为这两种娱乐方式比较容易让人沉迷其中而忽略了时间，孕妈贪恋游戏或者剧情而忘记了休息的时间，使得上时间得不到控制，导致过度上带来的疲劳。

因此，在怀孕期间上，孕妈要时刻谨记时间的重要性，让自己精神放松的同时也要让身体得到休息，也不能因为工作忙碌而一整天盯着电脑屏幕看，这样不仅不利于自身的健康，还会影响胎宝宝的发育，甚至会给宝宝造成不可弥补的后果，为了自己和宝宝的健康，孕妇请科学上。

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