胖纸不哭多吃这些你也能反手摸胸容易

胖纸不哭！多吃这些你也能“反手摸胸”！

文章导读 在上热议的话题“反手摸肚脐”，美女们争先展现傲人身材，将手指绕着腰指向肚脐，那小蛮腰细的简直让胖纸们看了大呼令人发指。可不是吗？！连看了也觉得那身材真是瘦得不要不要的~这到底是饿了几顿的成果啊。这热度才刚退没多久，另一波美女晒胸照来袭，原来上又掀起了新一轮“反手摸胸”的比赛。各位胖纸们还是少吃点减减肥吧，通过健康的减肥方法，来使自己也能拥有前凸后翘的身材，这并非遥不可及哦。其实减肥丰胸靠食补效果明显，大可不必挨刀吞药！

能把对手的得分控制在79分 喝红酒也有减肥功效

红酒是个好东西，不仅可以美容养颜，神奇的发现它竟然还有瘦身的功效。这是由于红酒减肥红酒种含有丹宁，这个成分能抑制细菌繁殖，帮助消化。其中葡萄多酚还能缓解压力，控制暴饮暴食。想要发挥瘦身效果，最好在睡前饮用哦。如果不想单喝，可以红酒浸雪梨、红酒炖苹果加点糖和蜂蜜，就可以当做甜点来吃。