素食寿司的做法将米放入电锅中鼓励

浙江大学农村发展研究院教授徐旭初强调“　　素食寿司 的做法　　将米放入电锅中，水量与米量的比例为1：1　　煮好的饭先不要开锅，用饭铲铲松，把底部的饭翻上来。让其再焖10~15分钟　　做好的饭乘热倒入大盆中，调制寿司醋（白醋150ml,砂糖90g,盐30g混合而成）按照1杯米配25ml寿司醋的比例倒入寿司醋，将

”

素食寿司 的做法将米放入电锅中，水量与米量的比例为1：1

煮好的饭先不要开锅，用饭铲铲松，把底部的饭翻上来。让其再焖10~15分钟

做好的饭乘热倒入大盆中，调制寿司醋（白醋150ml,砂糖90g,盐30g混合而成）按照1杯米配25ml寿司醋的比例倒入寿司醋，将饭勺以平行角底切入饭中翻搅，让饭充分吸收醋味

素肉松,蜜豆枣

鸡蛋,胡萝卜,小黄瓜

小黄瓜切成长条.(切成长条状容易帮助寿司定型)

鸡蛋加盐,入油锅内煎成蛋皮,再切成细丝.胡萝卜切成细丝

煮熟米饭,乘热加入白醋,白糖,拌均匀.(这个醋和糖的量随个人喜好加,我都是乱加的)

寿司海苔铺在寿司帘上

将拌好的寿司饭平铺在海苔上

放上所有馅料

可以两边都放上胡萝卜丝.

一边卷一边压紧.

卷好的寿司卷(如果是带出去做早餐就不需要切了)

切成一小段

1、搅拌寿司饭时，饭勺千万不可以垂直搅拌，否则会造成米饭过度松散。

2、未用完的寿司醋放置阴凉处保存，留待下次使用。

3、使用中的饭团或寿司醋饭记得要用干净的湿布（纱布或毛巾）覆盖，这样可以保持饭的温度与湿度，避免饭粒变干而无法捏制饭团或寿司。

4、包好的寿司也不要让其长时间暴露在空气中，米粒的水份会被吸干,吸响口感.也不要放入冰箱冷藏,现包现吃。