丝瓜大家肯定都很熟悉覆盖

还有很多队员的家长都到了机场。 听到很多回去后的好消息！ 张帆说 丝瓜大家肯定都很熟悉，它是夏天大量上市的应季菜品，口感鲜嫩，营养丰富 ，平时可以炒食。但是丝瓜煮水喝大家试过吗？知道丝瓜煮水喝的功效与作用有哪些吗？如果不知道可以随一起去看看。

丝瓜煮水喝的功效与作用1、丝瓜煮水可以清肺化痰

丝瓜能清肺化痰，能稀释痰液，促进痰液排出，平时可以用于人类肺炎和气管炎以及咳嗽痰多等常见呼吸病的辅助治疗。用丝瓜煮水时，最好选择老一点的老丝瓜，把它外层的硬皮去掉，然后切成段状入锅后加清水煮至煮好以后直接饮用就可以。

2、丝瓜煮水能治关节炎和痛风

丝瓜煮水能抑制人体内尿酸的生成，也能促进人体内尿酸的排出，对人类痛风有明显预防和缓解作用。另外，丝瓜煮水还能祛风通络，它对人类的风湿骨痛以及关节炎症都有明显治疗作用。

3、丝瓜煮水可以催乳

丝瓜煮水对女性内分泌还有一定调理作用，特别是女性在生产以后出现无奶或者少奶等不良症状时都能通过服用丝瓜煮水来缓解，它能促进乳汁分泌，让女性产后少奶以及乳汁不足的症状很快好转。

4、丝瓜煮水可以治乳房胀痛

丝瓜煮水还能治疗女性乳房胀痛，治疗时可以把丝瓜与牡蛎还有桔叶一起加清水煮制，煮好以后代茶饮用，每天可以饮用多次，能让乳房胀痛的症状明显好转。