出现眼袋以及浮肿怎么处理眼部问题应该怎么力量

出现眼袋以及浮肿怎么处理_眼部问题应该怎么解决

导致眼袋及眼皮浮肿的原因很多，大多是睡眠不足、烟酒过多，也有可能是经前水肿的关系。要有效的减退眼皮浮肿，先要把烟酒都一并戒掉，尽量争取多些睡眠和休息时间，减少饮用茶和咖啡，多喝清水，最理想是每天早上喝两大杯清水，以冲洗整个消化系统。

与一起一览“十大品牌”风采(排名不分前后)。 圣象地板 圣象地板可谓是地板行业元老级别企业 每天使用一些含天然物质的眼部嗜喱（非油性）来轻按眼部，一些含甘菊、寿菊、甘缕梅和接骨木精华的眼部嗜喱最为理想。若眼皮浮肿是因为经前水肿所引致的，可在刚睡醒时以软毛巾包著冰块、冷青瓜或薯仔片敷眼，眼皮浮肿的现象便可得以舒缓。

我们日常饮用的绿茶包都能舒缓眼皮浮肿和减退黑眼圈，如接骨木茶包便可好缓眼睛发红，薄荷茶包可以令疲倦无神的双眼振作起来，甘菊则能减轻眼睛的敏感和不适程度。把茶包浸泡在沸水中，挤干水分，放在合起的双眼上约10至15分钟。

喜欢的话，你可到药房购买一些含舒缓剂的药浸眼罩，放在冰箱中冷却，需要时从冰箱中取出敷用，效果十分理想，但就不及自制的敷剂便宜和经济。此药浸眼罩适宜在约会和赴宴前敷用，因其的确可以令双目顿时明亮，精神起来。

在平日工作的时候，应该忙里偷闲，把手掌按放在眼睛上，掌心的热力可助舒缓双眼。头部保持不动，张开双眼，把眼珠向上望，再向右，再向下，再向左；最后把眼睛再转一周，这时应该感到眼球的肌肉在运动着。

持之以恒的保养眼部皮肤、均匀饮食和营养，争取充足的睡眠和运动，烟酒不过量。还有在艳阳高挂的夏天外游，一定要架上有滤光功能的太阳眼镜，以保护眼睛及其周围的皮肤。做好了以上的护眼要诀，你便不难拥有一双明亮的眸子了！