快乐女人千万要离开以下的几个类型节能

你认为自己是一个快乐的女人吗?你平时约会是否经常迟到呢?你制定的工作计划也能按期完成吗?要做一个快乐的女人， 以下七个方面需要远离，再远离。这样你才能做到意志坚定，生活才更有拼劲，更国内光伏业从2011年起进入困境。中国很多制度方面的东西没有跟上有韧性!

约会迟到，制定的计划无法按时完成，这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2 4年。

快乐女人要远离的7种 心病

性格不止决定命运，还会决定你的健康。日前，美国生活科学总结指出，7种性格的人最爱生病。

自我防御型。

这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为 居心叵测、不怀好意 。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力，从而导致体内一种叫C 的蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。

自暴自弃型。

如果你的生活没有目的，那么你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明，有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。另一些研究也显示，有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。

烦躁紧张型。

神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达 0年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。

意志薄弱型。

约会迟到，制定的计划无法按时完成，这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2 4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以他们寿命更长。

焦虑不安型。

焦虑好比给大脑戴上了一个 紧箍咒 。一遇到担心的事情就会发作。研究表明，举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。

忧郁羞怯型。

忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打1：站的LOGO设计很有想法。折扣。研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。

压力重重型。

长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁并不见得是好事，因为你的精神压力随之升高，而看病时间却越来越少。

不管是在任何的状况下，都不要只是想到那些不好的事情，这样会给自己带来更多的压力，容易导致自己进入一些不好的误区。 如果你想做一个快乐的女人，那么千万不要陷入以上所说的几个误区。