榴莲芯是可以吃的吗.力量

榴莲芯是可以吃的吗

文章导读

妈妈被放出来了！前晚10点26分 我们在平时吃榴莲这种水果，往往会去掉榴莲芯跟食用，因为我们都知道榴莲芯会影响到我们食用，但是我们根本就不知道榴莲芯是可以食用的。其实，榴莲芯的营养价值跟榴莲肉是一样的，我们可以将她用来煲鲫鱼汤，或者将它煲鸡肉等，这都是我们食用榴莲芯的主要方法，建议你们尝试一下。

一只榴莲三只鸡。其果肉中含有多种维生素，能壮阳助火，如产后虚寒，亦可以此作补品。 同样，榴莲核也有一定的药用价值，广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。

榴莲芯煲鲫鱼汤。鲫鱼是内陆地区淡水鱼中分布最广，适应能力最强的一种优质鱼，它肉质细嫩，刺较少而粗，其营养特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有特别鲜甜的感觉。

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，所以便秘和痔疮患者不宜食用。

从这篇文章对于榴莲芯食用方法的介绍，我们都知道榴莲芯这种东西也可以制作出美味的食物了，所以我们在平时不要随便扔掉榴莲芯了。对于榴莲芯这种东西，我们建议大家可以尝试一下文章介绍的榴莲芯煲鲫鱼汤，尝试一下味道如何。