山楂不能和什么一起吃呢权衡

目前中国有27.7万家单体药店 山楂不能和什么一起吃呢

文章导读 山楂是一种水果，可以直接食用，也可以做成多种食物再食用，山楂带有酸味，是可以开胃的，其中所含有的营养丰富多样化，食用后可刺激肠胃，因而对食欲不好的人有益处，但不宜多吃，吃多了所含有的胃酸会增多，对胃是不利的。在吃山楂的时候还要避开相禁忌的食物，那么山楂不能和什么一起吃呢?

生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。

山楂不能和猪肝一起吃，会破坏体内维生素C。因山楂富含维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山楂。

山楂和海鲜、鱼味一起吃会便秘腹痛。因为一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂(含石榴等水果)含有鞣酸，若同食会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，形成便秘，阻塞肠道，增加肠内毒物滞留肠道以致被动吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山楂与黄瓜、南瓜、笋瓜、胡萝卜同食相克。因为南瓜、黄瓜、笋瓜和胡萝卜均含有维生素C分解酶，若与山楂同食，维生素c则被分解破坏，降低营养价值。

山楂不能和蛋白质过多的食物一起，会伤害胃粘膜。

胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用。脾胃虚弱者慎服。孕妇不宜服用。

有不少的人喜欢饭前吃糖葫芦、山楂等，觉得酸酸甜甜的山楂比较能开胃，其实这样做是错的，空腹时最好不要吃过多山楂。

山楂不能和什么一起吃呢?从文章的内容中就可以找到准确的答案。吃山楂要讲究很多技巧与方法，是不可以随便乱吃的，尤其是孕妇与小孩。但是只要适量的饮用山楂也不会产生危害，我们可以做成山楂糕、山楂粥等，在食物里加入少量的山楂即可，如果食用山楂后肠胃不适、身体有多种症状时，要停止食用，做好诊断后控制下来。