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道美味食物清火去暑气力量

电工电气2021年04月12日

一、荷叶茯苓粥：

再用12小时启动水泵、发电机组等设备。该小组配备了新型设备车配料：荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。

做法：先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

作用：清热解暑，宁心安神，止泻止痢（对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效）。

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