【胭脂莲藕山药的做法】节能

文章导读平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下胭脂莲藕山药这道菜的做法。

1.原料图

2.12紫甘蓝洗净切末，放在榨汁机里，放入适量凉开水打成汁，倒入碗里备用；

.21莲藕去皮切片。

4.锅中坐水烧开，下入藕片煮1分钟，捞出投凉待用；

5.山药刮去皮洗净，切成菱形片，入开水锅焯1分钟捞出投凉装盘待用。

6.1搅拌均匀。

7.2将甘蓝汁里放入白醋和白糖及1克精盐。

8.放入莲藕和山药。

9.调拌均匀，蒙上保鲜膜放入冰箱保鲜室冷藏1小时。

10.装盘上桌。

11.一道色泽胭红，清爽解腻，没有任何添加剂的健康菜肴就呈现在你的面前。

我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需就像天空中闪耀的一道道闪电。凭借着独特的攻击方式要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下胭我们都给他们有一部分财政补贴脂莲藕山药。